ラジオ体操っていいね

スマイルライフです。

わたくしクズ亭主、お弁当作りで朝５時起きなのですが、

朝起きたらラジオをつけるのが習慣になってまして・・・

しかもNHKラジオ。（しかもって・・・）

二つお弁当を作って、娘に朝ごはんを食べさせて、

いってらっしゃいをしたら６時半なんです。

朝、６時半というと、みなさん何をしてますか？

６時半になると毎朝元気なお兄さんお姉さんが出てきて・・・

そう！ラジオ体操が始まります！！

最初は「体操でもしてみるか」程度でしたが、

これが毎日続けると（しかも結構ハードに）

体調が良い気がします。

おなかもすくので、朝ごはんが美味しいです。

この調子でしばらく続けてみようと思います。

健康が何よりですもんね。

今日も素晴らしい一日に感謝。